Kursy
Potęga Podstaw – już wkrótce
Świat fitnessu jest niepotrzebnie komplikowany.
Chcesz silną, funkcjonalną i dobrze wyglądającą sylwetkę?
Udowodnię Ci, że nie musisz iść w ekstremum aby to osiągnąć.
Szczegóły
Prosto i skutecznie
Przedstawiam „ćwiczenia absoluty” czyli takie, które budują mięśnie, poprawiają postawę i mobilność – innymi słowy sprawiają, że wyglądasz i czujesz się świetnie.
Każde przedstawione krok po kroku z drobnymi szczegółami, tak aby wszystko było jasne.
Pokazuje różne progresje i wariacje, kurs sprawdzi się NIEZALEŻNIE OD POZIOMU ORAZ WIEKU
Dobre wieści? – Prawie każde z tych ćwiczeń MOŻESZ ZROBIĆ WSZĘDZIE – na przykład w domu, pokoju hotelowym, parku czy na siłowni
czyli
0% wymówek
Pomysł na Grawitację – już wkrótce
Wykorzystaj mądrze siłę grawitacji.
Popraw mobilność ciała niezależnie od tego gdzie jesteś.
Wymagania Wstępne:
–Dostęp do grawitacji
Materiały mają charakter edukacyjny. Nie stanowią porady medycznej ani formy terapii.